最关键的是掌握潮汐规律与石灯激活顺序。湖水会周期性涨落，涨潮时仅冰川高处和激活的石灯平台可避免淹没，退潮时需快速移动至下一个安全点。前四个石灯必须按固定顺序点燃，每个石灯激活后会升起永久平台作为存档点。第五个石灯需借助第四个平台右侧的冰川高地，待退潮后跳跃激活。过程中需避免使用矮人面具，因身高会影响心火位置，增加被淹没风险。所有魔法道具在试炼中均无效，需完全依赖地形判断与时机把握。
试炼中段需利用冰川和浮石作为过渡路径。左侧冰川顶部是安全区域，退潮时从尖端向前跳跃可抵达圆形通道。第六至第八个石灯需通过浮石连接，跳跃时必须等待浮石完全露出水面，否则可能因滑落导致重生。浮石区域的跨度较大，建议在湖水未完全退去时起跳，确保落地时水位已降至安全线以下。若操作失误导致重生，会返回最近激活的石灯平台，因此需保持耐心，避免连续失误消耗过多时间。
试炼后半段需重点关注终点前的黑色雕像互动机制。在激活最终石灯后，需等待退潮前往雕像处跪坐，触发无敌金身状态。此状态下可无视湖水直接滑行至光翼位置完成试炼。部分玩家可能忽略左下角的隐藏石灯，该石灯需在退潮末期点燃，能缩短最终冲刺距离。冰川与高台的衔接处存在视角盲区，建议调整镜头角度确保落脚点可见，避免因视野受限跌落。
建议优先观察地形，标记所有石灯和冰川的安全坐标，再结合潮汐计时器同步行动。试炼允许重复尝试，失败后可从存档点继续，不必急于一次性完成。部分玩家反馈国际服可能存在延迟问题，可通过加速器优化网络环境减少操作误差。完成试炼后获得的光翼将永久解锁，未成功时可多次挑战直至掌握全部机制。
