有效对抗张辽的爆头骑阵容，关键在于限制他的突击战法发动和普通攻击频率。张辽的核心威胁在于锁定主将的高爆发，因此保护主将并削弱他的输出环境是制胜重点。优先选择弓兵队伍，因为张辽的弓兵适性最弱，兵种克制能直接提升20%伤害。同时搭配缴械类战法或洞察效果，能大幅降低他的威胁。
针对张辽的突击特性，建议使用带有盛气凌敌战法的队伍。盛气凌敌能直接封锁张辽前两回合的普攻，让他无法触发突击战法。如果担心盛气凌敌被规避，可以补充当锋摧决这类战法，专门破除敌方增益状态。箕形阵也能有效降低张辽对主将的伤害，配合高减伤武将如曹操或周泰，能进一步削弱他的爆发能力。
队伍搭配上，推荐使用高续航的盾兵或枪兵阵容。藤甲兵在面对张辽时表现不错，但要注意避开火攻队伍。如果没有藤甲兵，可以选择陷阵营或青州兵，通过治疗和减伤来抵消张辽的伤害。主将最好选择统率较高的武将，比如赵云或夏侯惇，他们自带免控或反击能力，能更好应对张辽的锁定攻击。
战术上需要避免和张辽硬拼速度。他的先手优势明显，但如果能拖到中后期，他的爆发力会明显下降。携带后发制人的战法或兵书，比如守而必固、气凌三军，能在防守中反制。如果条件允许，搭配郭嘉或荀彧这类辅助武将，他们的减伤和洞察效果能为队伍提供更多容错空间。
灵活调整阵容和战术，就能在实战中有效应对他的威胁。
